こんにちは、Pocoです！
娘が生後１ヶ月になり小児科の先生からも散歩など外出OKと言われて、ここぞとばかりに近場で散歩に出かけるようになりました！もちろん、コロナの影響で電車を使うような場所や密な場所や時間は避けて、なるべくひっそりと出かけるようにしています！
出産前は、赤ちゃんが産まれると外食などができなくなるとネットや周りの友達などから言われていましたが、意外とやり方を見つければそんなこともなかったので、実際に僕たち夫婦が娘を連れながら楽しんでいる内容をご紹介したいと思います！
※赤ちゃんの年齢や体調によって外出できる時間が異なりますので、赤ちゃんに無理はさせないように配慮してあげてください！
１．テイクアウトからのピクニック
赤ちゃんや小さい子どもを連れて外食するときに一番気になるのは、赤ちゃんがお店の中で泣き叫んで周りの人の迷惑になってしまうことです。子どもが全然泣き止まず周りの人に白い目で見られているときの申し訳ない雰囲気本当に嫌ですよね(-_-;)
そんなときは、お店の中で飲食をせずテイクアウトすることをおすすめします！
一例として、僕たち夫婦が行っている活動を紹介します！
- 近くのマクドナルドで朝マックをテイクアウトして、商店街にあるテラス席で朝日を浴びながら優雅に朝活！
- 近くのドトールで飲み物やサンドイッチをテイクアウトして、公園で優雅にランチ！
- コンビニでスイーツを買って、公園で優雅におやつタイム
僕の娘は外に出て太陽を浴びると気持ちよくなってすぐ寝てくれるのですが、あまり遠すぎると起きてしまったり必要以上に疲れてしまうので、徒歩１５分圏内で散歩をするようにしています！朝やお昼前の１１時前後ですと、まだ人も多くなくコロナ対策もできるため、ずっと家に籠もっているママやパパは気分転換にテイクアウト〜ピクニックをしてみてください！
２．ファミリーレストラン
ファミリーレストランも比較的赤ちゃん連れで行きやすいお店の１つですね！
うちの近くには、サイゼリヤやバーミヤンがあり特にサイゼリヤにはお世話になっておりますが、ランチタイムより少し早めの１１時頃にお店に行くと、人はまだ殆ど入っておらず席も選ばせてもらえるため、ベビーカーが置ける４人がけの席をいつも取ってしまいます！笑
人が多くなる前の時間帯ですのでもし泣いても周りを気にする必要はないですし、仮に人が多い時間帯でもファミリーレストランはその名の通りファミリー層も多く来るため、赤ちゃんよりも元気な幼稚園生や小学生の方がうるさいです。笑
どうしても赤ちゃんが外に出ても泣き続けると難しいかもしれませんが、ベランダなどで日光浴などが好きな赤ちゃんの場合、一度お試しでファミリーレストランに行ってみてはいかがでしょうか(^^)
３．回転寿司
最近散歩のついでにふらっと寄って全然ストレスなく楽しめたので、今回の紹介に入れさせていただきました！
実際３０分ぐらいお店に滞在していましたが、僕と奥さんで交代で１５分ずつ抱っこしながら問題なくお寿司を楽しめました(*^^*)
よくよく考えたら、回転寿司は回っているお寿司を取るか機械でオーダーするところが多いので、赤ちゃんさえ落ち着いていれば片手で食べることができるお店なんですよね！周りの人の迷惑も考えて立ち寄れるお店を探していましたが、回転寿司が行けるとわかったのは嬉しかったです！
おわりに
０歳の赤ちゃんはデリケートでママとパパも神経質になってしまうことも多いですよね？
もちろん小児科の先生に相談しながら散歩や外出する頻度や時間は守る必要がありますが、赤ちゃんがいるからどこにも行ってはいけないというわけではありませんので、こちらの記事を参考にまずはコンビニなどで買ったものを公園で食べてみるところからお試しいただきたいです！
赤ちゃんは朝に日光を浴びると、眠くなる成分が分泌されるので夜泣き改善にも繋がりますよ(*^^*)
